Posted by: .:Sabina:. | maj 27, 2009

Tung dag efter gräslig natt

Jag var i Stockholm igår på vårruset, tillsammans med ett gäng mammor med jämngamla barn. Vi känner varandra via en maillista där vi skrivit sedan barnen låg i våra magar. Det var roligt, men jobbigt en vardagkväll så här i slutet av maj när sakerna som står på ”att-göra-listan” bara blir fler och fler. Maj är vackrast, och ändå är det den absolut tuffaste månaden när man är lärare. Kanske måste vara så – skulle november eller februari vara så här tuff skulle det inte gå!

Hur som helst, jag kom inte hem förrän vid 23-tiden och det var svårt att varva ner. Idag skulle vi dessutom ta emot våra nya elever som ska börja 7:an hos oss i höst, så jag skulle vara extra tidigt på skolan. Gick och lade mig vid midnatt men det var stört omöjligt att somna. Tankarna snurrade. Pappas födelsedag, schemaläggningen inför höstterminen som inte flyter på friktionsfritt av olika anledningar, avslut med en avgångsklass, nationella prov som ska sammanställas och rapporteras till skolverket, dotterns sömn-EEG som ska göras torsdag morgon (vilket innebär att hon den kommande natten bara får sova 00.00-04.00)… Även roligheter känns i detta sammanhang som berg som ska bestigas. På lördag ska jag på årsmöte i Astrid Lindgren-sällskapet ute på Norröra, ön där Saltkråkan spelades in. Nästa helg åker vi till ALV i Vimmerby med husvagnen. Men då, i natt, blev även dessa saker måsten som ska klaras av. 

Öronen susade, skallen snurrade, hjärtklappning, rädsla – jag hade ju ruskigt ont i bröstet ett tag under vårruset – öronen dånade i takt med pulsen. Till slut satte jag mig upp, det brukar lätta då, men det blev bara värre. Svårt att andas, rädd, ledsen och förtvivlad… Tårarna rinner, orden likaså. Maken lyssnar och ser till att jag kollar mitt blodtryck. Jag behöver konkreta saker att hänga upp hälsan på. Bevis att det är psyket som talar, att jag har för många saker att tänka på och hantera samtidigt och då säger till slut kroppen ifrån, som en nödbroms. Så här har jag inte känt sedan i höstas när pappa var sjuk och tiden direkt efter att han dog. Jag vet, nu i efterhand, att det är en kraftig reaktion från min kropp att det räcker, att jag inte kan hantera mera stress. Men vad gör man när ingen av de saker som stressar mig går att påverka? Inte där och då, mitt i natten i alla fall. Jag ska beta av dem jag kan vartefter nu under veckan. Och det är frestande att stryka roligheterna, eftersom även de känns stressande – men det vet jag av erfarenhet att jag inte ska göra. Ju stressigare tillvaro desto viktigare att göra roliga saker som skingrar tankarna. Och snart är det sommarlov – då får psyket vila!

Jag somnade framåt 3.30 tror jag. Vaknade igen vid 4.30, badande i svett. Att somna om var inte på tal, så jag steg upp och lade mig i badet istället. Det är också en sorts vila. Tog mig till skolan, mötte mina blivande elever. Var inte 100% fokuserad, det är svårt efter en sömnlös natt, men jag tror inte att de märkte så mycket. Jag tröstar mig med att det bara kan bli bättre, de ska få se en fokuserad och engagerad lärare till hösten! Men när de gick hem gick luften ur mig. Jag skulle lägga schema och undervisa min klass i engelska. Det gick inte. Kroppen sa ifrån. Jag ordnade med vikarie till eleverna och bestämde tillsammans med min schemaläggningskollega att arbeta i morgon eftermiddag i stället. Åkte hem och gick och lade mig. Trodde jag skulle somna direkt men där gick jag bet. Fick ligga och snurra ett bra tag, somnade men vaknade efter en knapp timme, återigen alldeles svettig. Somnade om och sov någon timme, innan maken och dottern kom hem. 

Vi åkte sedan hem till min syster, där mamma också fanns på plats, och där har vi ätit tillsammans för att fira pappas födelsedag. Även om han inte finns med oss här, så är den 27 maj hans dag – det kommer den alltid att vara. Min syster hade till och med dukat till honom, han var med oss. Senare blåste vi såpbubblor på balkongen som vi hoppas flög hela vägen upp till honom – var det nu är han befinner sig. En fin kväll blev det, med sorgband på förstås, men lugn och med stor pappa-närvaro.


Svar

  1. Men du, så där ska man inte behöva må. Du måste gå någonstans och få hjälp. Någon att prata med eller någon medicin som ger dig ro att vila om nätterna.
    Du behöver din vila!

    Kramar i massor!
    Barbro

  2. Vännen! Du måste ta hand om dig! Jag lider med dig att du ska behöva känna så här. Jag hoppas allt lättas för dig och att du ska få må bättre så snart som skolavslutningen är klar. Jag vill minnas att du hade det jobbigt även förra året, stämmer det?

    Kramar

  3. Ta hand om dig, ett steg i taget och hoppa över några steg. Helt rätt att göra det som är roligt.
    Tänk på dig själv!
    *kram*

  4. Vad trevligt att man kan träffas ett gång som bara har mailat tillsammans.
    Hoppas även att du inte stressa för mycket förstår att det inte är lätt när det är saker som man inte kan påverka. Men man ska vara rädd om sig. Vad fint ni hade gjort för din pappa.
    Var nu rädd om dig och ta hand om dig, kjamen

  5. Usch det där lät inte alls roligt. Jag har aldrig haft en sån reaktion, men jag känner igen det där du säger med stress som man inte kan påverka,,,,vad katten ska man göra då? När saker liksom MÅSTE göras eller tas om hand om.
    Jag längtar också till sommarlovet. Eller ja här är det ju bara barnen som får sommarlov, jag får ju vackert vänta på vanlig semester, men min stress minskar när alla måsten kring deras skolgång försvinner så ja jag längtar efter DERAS sommarlov :)
    Var rädd om dig.
    Kram

  6. Åh, det låter inte alls bra Sabina! Blir riktigt orolig för dig :( Hoppas du lyckats beta av några måsten de senaste dagarna och känner dig mindre stressad???

    STOR kram!

  7. Tack alla ni snälla goa vänner, kända och okända! :) Jag har kunnat beta av en hel del måsten och helgen har varit fylld av roligheter – blogg om det kommer – så jag hoppas den allra tyngsta perioden är bakom mig nu. Jag gick tillbaka och läste bloggen från förra året den här tiden, och ja det stämmer, jag mådde dåligt av stress även då. Terminsavsluten är mördande! Tur det kommer ett sommarlov efter…!!

  8. Oj Sabina,det där låter jobbigt. Hoppas du finner nån ro i allt och att du kan njuta av de roliga sakerna som du hinner göra*kram*
    Sara

  9. Hej vännen! Hoppas att det lugnat ner sig för dig nu! Snart är det sommarlov, jag önskar dig lugn och ro och bara vila och roligheter!
    Vad fint det lät med din pappas födelsedag!
    Kram!
    Sorgfågel

  10. Tack även ni fina, Sara och Sorgfågel! Det har inte lugnat sig ännu, men jag har större grepp om vad jag ska göra och när, så det känns ändå lite bättre. Och snart, på fredag, bär det ju av mot Vimmerby. Där blir det vila – och det ser jag fram emot!
    Kram på er båda!


Lämna ett svar

Ditt svar:

Kategorier